Thuis komen
05/05/2014
Op deze foto ziet u verscholen tussen de bomen een huisje. Symbolisch kunt u de weg naar dat huisje zien als een metafoor de weg naar uw eigen thuis, uzelf. Misschien is dat huisje wel een beetje in …
Manuela's Blog
The Climb
20/04/2014
In deze 24/7 economie waarin iedereen druk is met het behalen van zijn / haar doelen, we de lat voor ons zelf steeds hoger leggen en onszelf voorbij lopen. We zien dat er steeds meer mensen “omvallen” en een burn-out krijgen. Gelukkig gaan we ons geleidelijk aan ook beseffen dat het ander kan. Als we stil staan bij het Hier en Nu en genieten van onze reis, zien we meer en leren we onszelf ook accepteren zoals we zijn.
Wie niet luisteren wil moet maar voelen
02/04/2014
“Wat zegt u (niet) tegen u zelf als u in de spiegel kijkt ‘s morgens? Kunt u dat; luisteren naar uzelf, wat u lichaam u te vertellen heeft? Ruikt u het onraad als het uzelf en uw eigen gezondheid aangaat? Kunt u om hulp vragen, als u dat nodig heeft? Wat voelt u, als u eens de tijd neemt om u gewaar te worden wat uw lichaam u te vertellen heeft? Zomaar wat vragen die ons kunnen doen nadenken over wat ons lichaam ons kan vertellen en wat we zelf kunnen doen om ons welzijn te bevorderen. En, Tja “Wie niet luisteren wil, moeten “maar voelen.”
In de flow zijn
